1. Apakah jenis katil yang sesuai untuk bayi?Sebuah buaian biasanya dipilih mengikut umur kanak-kanak, dan biasanya terdapat buaian dan buaian.Katil bayi sesuai untuk bayi yang baru dilahirkan, dan katil seperti ini dapat melindungi bayi dengan baik.Tetapi apabila kanak-kanak itu semakin membesar, kekerasan katil juga akan berbeza.Selepas tempoh bayi, anda boleh memilih katil yang lebih keras untuk anak.Terdapat banyak jenis katil kanak-kanak di pasaran.Katil untuk kanak-kanak mestilah tercemar secara kimia.Katil mesra alam dan sihat adalah penting untuk kanak-kanak.Reka bentuk katil kanak-kanak juga berbeza, kerana kanak-kanak suka merangkak dan suka menggigit.Oleh itu, apabila membeli katil bayi, lebih baik memilih katil kayu, dan ia adalah jenis kayu balak, jenis yang tidak dicat atau dicat.Bahaya keselamatan lain pada katil bayi juga perlu diberi perhatian.Apabila memilih katil kanak-kanak, kita mesti memberi perhatian kepada keselamatannya, dan berhati-hati dalam reka bentuk gaya.Sebagai contoh, pagar tepi katil, pelapik kusyen dan lain-lain adalah semua isu yang harus diberi perhatian, untuk mengelakkan kanak-kanak daripada menjadi terlalu nakal dan menyebabkan kemudaratan yang tidak perlu.2. Punca anak kurang tidur.Faktor persekitaran.Jadual dan tabiat hidup ibu bapa berkait rapat dengan anak-anak.Adalah perkara biasa bagi orang dewasa untuk mempunyai jadual yang tidak teratur atau gagal menyediakan persekitaran tidur yang sesuai untuk berehat, dan bunyi persekitaran yang terlalu bising boleh menyebabkan kanak-kanak mengalami gangguan tidur.Faktor personaliti, sesetengah perangai semula jadi kanak-kanak adalah lebih sensitif atau emosi yang tinggi, jika kanak-kanak perlu dihiburkan atau rasa selamat, ibu bapa harus menyediakannya dengan segala kekuatan mereka untuk membantu anak menstabilkan mood, kemudian gangguan tidur yang disebabkan oleh perangai semula jadi. boleh lega lambat.Sekiranya keperluan tidak dipenuhi, ibu bapa harus mengambil inisiatif untuk memeriksa sama ada gangguan tidur datang daripada keperluan asas seperti lapar dan lampin basah.Ibu bapa juga harus membuat kerja rumah yang mencukupi terlebih dahulu untuk memilih produk yang paling sesuai untuk pengambilan makanan dan lampin anak.3. Waktu tidur untuk kanak-kanak kecil Tempoh masa tidur berbeza mengikut umur.Bayi yang baru lahir di bawah bulan purnama perlu tidur atau separuh tidur sepanjang masa kecuali untuk menyusu;kanak-kanak 4 bulan memerlukan 16-18 jam tidur sehari;kanak-kanak berumur 8 bulan hingga 1 tahun memerlukan 15-16 jam sehari Tidur;kanak-kanak usia sekolah memerlukan 10 jam tidur sehari;remaja memerlukan 9 jam tidur sehari, dan 8 jam tidur sehari selepas umur 20 tahun sudah memadai.Sudah tentu, apa yang perlu dinyatakan di sini ialah terdapat perbezaan individu yang besar dalam masa tidur.Sesetengah orang memerlukan 10 jam, dan sesetengah orang hanya memerlukan 5 jam sehari.Edison, pencipta terkenal Amerika, hanya tidur 4 hingga 5 jam sehari, masih penuh tenaga, dan membuat lebih daripada dua ribu ciptaan untuk manusia dalam hidupnya.Apakah gangguan tidur pada kanak-kanak kecil?1. Sukar untuk tidur atau tidur terganggu.Yang pertama bermakna bahawa kanak-kanak tidak boleh tidur, dan yang kedua bermakna bahawa kanak-kanak itu tidak tidur nyenyak atau mudah bangun.Semakin tua usia, semakin hampir bentuk gangguan tidur kepada orang dewasa.Oleh itu, jangan terlalu mengusik atau menakut-nakutkan anak anda sebelum tidur, dan pada masa yang sama biarkan anak anda membina tabiat tidur yang teratur.2. Putaran tidur: kegagalan perkembangan saraf.Kanak-kanak sentiasa berputar 360 darjah semasa tidur, yang juga merupakan halangan utama untuk tidur bayi.Ibu-ibu baru selalu merungut bila anak tidur, tidur sebelah sini, tapi bila bangun tak tahu nak pusingkan kepala ke arah mana.Mereka tidak tahu berapa kali untuk membantunya menyesuaikan diri.Pengarah Liu berkata bahawa putaran bayi dan kanak-kanak kecil semasa tidur adalah disebabkan terutamanya oleh perkembangan saraf bayi dan kanak-kanak kecil.3. Sesetengah kanak-kanak tiba-tiba menjerit apabila mereka tidur.Ia mungkin kerana mereka ketakutan pada siang hari, atau mereka bermimpi semasa mereka tidur.Jika ia berlaku secara tidak sengaja, ia hanya disebabkan oleh sebab fizikal, jadi ibu tidak perlu risau.Tetapi jika gangguan tidur sedemikian sering berlaku, ia mungkin disebabkan oleh sebab patologi, dan ibu harus membawa anak-anak mereka ke hospital untuk pemeriksaan.Bagaimana untuk membangunkan tabiat tidur yang baik untuk kanak-kanak 1. Kawal lampu.Kanak-kanak boleh menutup lampu untuk tidur.Jika ibu bapa bimbang, mereka boleh menghidupkan lampu malam.Pakar menunjukkan bahawa selepas umur 3-4 bulan, kanak-kanak itu mengeluarkan lebih banyak melatonin.Jika bilik mempunyai terlalu banyak cahaya, ia tidak akan dapat merembeskan melatonin., Mudah untuk tidur lena.2. Mandi sebelum tidur.Masa terbaik untuk membantu anak anda mandi ialah 1-2 jam sebelum tidur.Ia boleh membantu otot berehat.Semasa mandi, anda boleh melakukan beberapa interaksi fizikal dengan kanak-kanak, mengurut tangan dan kakinya sedikit, dan membantunya mengelap sedikit selepas mandi.Losyen boleh membantu tidur.3. Laraskan suhu.Metabolisme kanak-kanak secara beransur-ansur meningkat pada 2-3 bulan, atau mudah takut panas apabila makan susu.Jika ruang tidur berangin, ia mudah untuk tidur lena, jadi ibu bapa boleh menghidupkan penghawa dingin sederhana, iaitu kira-kira 24-26°C.Jika anda takut anak anda diserang selsema, anda boleh menutupnya dengan selimut nipis, atau memakai lengan panjang yang nipis.Sudah tentu, fizikal setiap kanak-kanak adalah berbeza, jadi suhu yang sesuai berbeza-beza bagi setiap orang, dan tangan dan kaki kanak-kanak itu tidak sejuk.
Masa siaran: 12-Okt-2020